Рецепт правильных панкейков Фитнес

1 яйцо

кукурузная мука 90 г

овсяная мука 30 г

молоко 100 мл

разрыхлитель 3г

ванилин 3г

банан или сахар 0,5 чайной ложки ( можно не добавлять совсем)

Все перемешиваем и жарим на антипригарной сковородке без масла по минутке с каждой стороны. Можно полить медом или кленовым сиропом, а так же украсить ягодами.

Фотографии в статье:

Рецепт правильных панкейков Рецепт правильных панкейков Рецепт правильных панкейков Рецепт правильных панкейков Рецепт правильных панкейков Рецепт правильных панкейков
Дата публикации: 23.06.2015
Яндекс.Метрика