Куриная грудка с грибами Фитнес

на 100грамм - 71.6 ккал, Б/Ж/У - 12.12/1.37/71.6

Ингредиенты:

Куриное филе 400 г

Лук 1 шт

Грибы 300 гр

Йогурт "Активия" 125 г

Соль, специи по вкусу

Приготовление:

Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и выложите в смазанную маслом форму. Немного посолите. Сверху выложите нарезанный полукольцами лук и предварительно отваренные и порезанные грибы. Залейте соусом из "Активии" с солью и специями. Поставьте в духовку на 30-40 минут. За несколько минут до готовности можно добавить немного тертого сыра, чтобы получилась аппетитная корочка.

Приятного аппетита!

Дата публикации: 22.06.2015
Яндекс.Метрика