Для чего и от чего фреши! Фитнес

!!

Для восстановления сил:

  • 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня

От простуды:

  • 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина

Для снижения веса:

  • 1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи

Для очищения крови:

  • 3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус

Чтобы улучшить цвет лица:

  • 8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда

Для улучшения состояния кожи:

  • 6 шт. моркови, 1/2 зеленого перца, особенно рекомендуется подросткам

Для выведения токсинов:

Если Вы употребляете очень много мяса, Вам рекомендуется этот сок: 2-3 шт. моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями.

Благоприятное воздействие на желудок:

  • 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея

Для укрепления костей:

  • 5-6 шт. моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 1/2 яблока (рекомендуется детям)

Для укрепления ногтей:

  • 6 шт. моркови, 1/2 пастернака (от порции моркови)

Фотографии в статье:

Для чего и от чего фреши! Для чего и от чего фреши! Для чего и от чего фреши! Для чего и от чего фреши! Для чего и от чего фреши! Для чего и от чего фреши!
Дата публикации: 25.05.2015
Яндекс.Метрика