Творожный десерт с вишней (100 гр - 140. Фитнес

28 ккал)

Ингредиенты:

  • 1 маленькое яйцо
  • 70 гр. нежирного йогурта
  • 25 гр. молотых овсяных хлопьев
  • 25 гр. отрубей (у меня смесь пшеничных и овсяных)
  • 30 гр. кураги
  • 1/2 ч.л. соды

ванилин.

Для творожного слоя:

  • 100 гр. мягкого творога (у меня домашний)
  • 50 гр. вишни без косточек

Приготовление:

  • Курагу замочить на час в холодной воде. Измельчить в блендере очень мелко, добавить яйцо и йогурт еще раз взбить. 2. Ввести все сухие ингредиенты и тщательно перемешать
  • Выпекать на 160 гр. около 15 минут. Дать остыть
  • Разрезать коржик вдоль на 2 части. Проложить начинкой

Убрать на несколько часов в холодильник.

Дата публикации: 18.05.2015
Яндекс.Метрика