Низкокалорийная творожная запеканка Фитнес

100 гр - 98 ккал

Ингредиенты

Творог 1,8%-ый 800 г

Груши "конференц" 2 штуки

Яйцо куриное крупное 3 штуки

овсян.хлопья - 8 ст.л.

Инструкция

  • Выложить в миску творог и яйца, тщательно перемешать
  • Добавить 8 столовых ложек овсяных хлопьев
  • Влить 120 мл молока. Перемешать до получения однородной массы
  • Выложить 3/4 полученной смеси в форму, смазанную маслом
  • Груши нарезать ломтиками
  • Выложить груши поверх основного слоя и сверху покрыть остатками творожной массы
  • Сделать штрейзель: смешать остатки молока и овсяных хлопьев. Распределить поверх запеканки
  • Выпекать в духовке 40 минут при температуре 180 градусов

Дата публикации: 04.05.2015
Яндекс.Метрика