Легкий слоеный салат Фитнес

117 ккал на 100 гр

для создания цилиндрической формы можно использовать заготовку из пластиковой бутылки

На 1 порцию:

  • 1 тертый огурец

Кусочек отварной кур. грудки

  • 1 помидор, очищенный от кожицы
  • 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
  • 1 ч.л. растительного масла, лучше оливковое
  • 1 ст.л. лимон.сока

Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.

Дата публикации: 30.04.2015
Яндекс.Метрика